ליצור את החיים שאתה רוצה ביחד.

ד"ר אילן קרטן

קצת עלי

שלום, שמי דקטור אילן קרטן, ואני פסיכולוג קליני שהוכשר בארה"ב,
ומציע טיפול פסיכולוגי ליחידים מגיל טרום-נוער ועד לבגרות המאוחרת.
לצד זאת, אני מציע גם טיפול זוגי ומשפחתי, אך עיקר ההתמקדות והניסיון שלי הם בעבודה עם
יחידים.
הנה קצת מידע על אופן העבודה שלי:

20+ שנות

פסיכולוג קליני

ישראל (ירושלים)

שאלות נפוצות

מה היא הגישה שלי?
הגישה שלי בעבודה עם מטופלים היא לאפשר להם מפגש עמוק יותר עם עצמם, ולעזור להם
להיכנס לתהליך המשמעותי של להרגיש ולהתמודד.
אני פועל מתוך גישה אינטגרטיבית שמכירה בכך שחוויות החיים מעצבות אותנו, אך אני מתאים את
הטיפול לצרכים האישיים של כל אדם – תוך שימוש בכלים מבוססי ראיות כמו ACT, EMDR, ושיטות
שמקדמות מודעות עצמית, ויסות רגשי וצמיחה אישית, כדי לתמוך בתהליך הריפוי והשינוי.
בלב העבודה תמיד נמצאת מערכת היחסים – זהו היסוד שעליו הכל נשען.
אני נותן עדיפות להבנה של המטופל ולא לאבחון, ומעדיף להעצים מאשר לחלק עצות.
אני ניגש לטיפול מתוך תפיסה שזה יכול היה להיות אני על הספה – ולכן כל מטופל זכאי לאותו כבוד,
הבנה וגם אתגר – שאני הייתי מצפה לקבל כמטופל..

משך הטיפול משתנה מאדם לאדם. לאורך הדרך אנחנו מקיימים בדיקות התקדמות תקופתיות,
ובוחנים יחד אם נדרש שינוי בתוכנית כדי להבטיח את הדרך היעילה ביותר קדימה.

כל מפגש נמשך 50 דקות, וניתן לקיימו באמצעות Google Meet, שיחת טלפון או באופן פרונטלי
(בישראל).

בהחלט. לא פשוט להתחייב לטיפול בלי להרגיש בטחון שהכיוון שאני מציע הוא מה שמתאים לך.
אשמח לשיחה קצרה בטלפון כדי להשיב על שאלות או התלבטויות.

Contact Me